除了用药治疗除此以外，银屑病()还有这12种“家庭疗法”

银屑病(故称“”)是一种终身性的自身免疫黏膜结核病，以久治不愈尤以。它是由病原体造成黏膜蛋白质的过度分泌所致的紫色棘状斑块，常见于肘部、小腿和胸口，也可起因在身体其他手部。

近年来，针对银屑病的创新性治疗者正在长时间内迭代，从TNF-α抑制剂、IL-12/23抑制剂，到IL-17抑制剂等针对不同抗病毒的生物制剂随之香港交易所。

过去5年多等待时间，美国政府FDA已陆续批准了Cosentyx(Secukinumab)、Taltz(Ixekizumab)、Siliq(Brodalumab)、ILUMYA(Tildrakizumab-Asmn)、Skyrizi(Risankizumab-Rzaa)等多款接连银屑病药厂。

而必将在2019年也减速批准了5款银屑病药厂香港交易所，包括进口药可善才行(Cosentyx)、喜洛尔(Stelara)、特诺雅(Tremfya)、从新咨(Taltz)和国产创药厂本维莫德乳膏。

这些新治疗者或许给迁延难愈的银屑病高血压带来了一新放射治疗渴望。此外，还有一些贫穷治疗者(自然治疗者)也最大限度强化银屑病病征。

1、嬉戏

当一个人患银屑病时，曝露在天空下有时可强化黏膜的外观。人们可以以短等待时间、渐进性的作法将病变黏膜曝露于天空下。美国政府国家所银屑病基金时会同意不须每天之前午晒一次太阳，等待时间为5~10分钟。如果黏膜能够伤及，再慢慢地每天提高30秒的日照等待时间。

需要特别提示的是：记得用防晒霜和衣服覆盖有益的黏膜，这样只有病变的地区才时会曝露在天空下。如果被瘙痒了，应将可能会之后嬉戏，立即去看眼科医生，因为瘙痒时会使银屑病恶化。

对银屑病病征有益的是太阳的UVB辐射，而不是UVA辐射。天空和四楼水肺垫相当多送达UVA辐射，用于四楼水肺垫的肤重击的几率非常高，而且确实时会使黑色亦同瘤的起因几率提高59%。许多专家都不同意用于商业水肺垫。

一些药物也能使黏膜对天空非常引人注目。在想法将天空照射治疗者前应将不须同意眼科医生。同时，那些有黏膜癌的有者确实要可能会嬉戏，同意说服其他放射治疗原理。

2、牛奶或ω- 3甘油

学术研究说明，鱼类和牛奶不足之处剂之前经常则有的ω-3甘油可以提高水肿，强化自身免疫结核病。2014年的一项云集归纳发掘出了“之前度证据”，说明牛奶确实对银屑病高血压有协助。银屑病既是水肿性结核病，也是自身免疫结核病。然而，讨价还价高度确实取决于牛奶的种类、剂量和的类型号。

ω-3甘油也是葡萄干之前的药剂。不过，有些人在用于牛奶时确实时会有过敏反应。潜在的过敏反应包括：恶心、利尿、腹泻、口中有鱼腥味。口服尿液挥发剂，如华法林(香豆亦同)者，如果同时口服-3不足之处剂，肿胀的几率非常高。此外，还应将慎重遵照剂量书本口服，可能会出现胃部不适。由于牛奶不足之处剂时会与一些药物相互作用，在口服前应将同意眼科医生。当然，最很好的还是多吃饱则有omega-3的鱼类。

3、植物性

植物性是黄瓜的一种混合物，它已被表明有抗水肿的并能。一些相关的早期学术研究已说明，植物性可以强化银屑病病征。

少年时代在《美国政府黏膜病学杂志》上刊出的一项学术研究之前，44名有之前度至重度病征的银屑病高血压用于了一种局部植物性面霜6周。其之前，总计一半的人在首次裹这种面霜的时候时会沮丧灼烧、心痛、发烧和发红，但当他们之后用于时，这些病征就时会停止或大大减重为。学术研究医务人员显然植物性确实最大限度放射治疗银屑病。

另一项学术研究调查年度报告了植物性混合物P杂质在水肿型号银屑病之前的应将用。与安慰剂组相对于，每天用于4次、长时间6周的98名自发性在黏膜大小、棘状化、发红和发烧方面有非常显著的强化。不过，一些自发性年度报告了过敏反应，包括裹面霜处有心痛感。但这些发掘出还有待实质性的学术研究全力支持。

4、

是依赖于于酸奶和发酵食品之前的有益细菌。人们也可通过一些膳食不足之处剂来新陈代谢。保持母体肠道平衡点对病原体有益，而银屑病是一种自身免疫结核病，因此确实最大限度控制病征。学术研究说明，一种叫做35624型号双歧霉菌的特别，确实最大限度调节母体加剧银屑病病征的水肿反应将。

5、甘草亦同

甘草亦同是蜂蜜甘草的活性混合物。它可以减重为母体的水肿，也可以提高银屑病的活动。最近的一项学术研究概述说明，有大量的证据全力支持甘草亦同放射治疗银屑病的。此前，2016年的一项小鼠学术研究发掘出，甘草亦同在放射治疗银屑病方面有很大的创造力。

6、宾夕法尼亚葡萄

宾夕法尼亚葡萄(又称Mahonia aquifolium)是一种药材，可以协助大大降低银屑病高血压的免疫反应将。在一份涉及104人的三次临垫试验的年度报告之前，学术研究者得出结论，M. aquifolium乳膏是一种放射治疗重为、之前度银屑病的确保安全有效的治疗者。2018年，作者回顾了用M. aquifolium放射治疗银屑病的证据，发掘出有7项学术研究在解析其用途。他们得出结论：M. aquifolium可以确保安全有效地强化病征，而且几乎没有过敏反应。

7、桃花心木

直到现在，传统医学依然用于桃花心木内的混合物来放射治疗黏膜剧痛。去除则有桃花心木的软膏也可协助提高银屑病造成的红肿、棘污和水肿。2018年的一项学术研究之前，2248名重为之前度银屑病高血压用于则有50%蜂胶和3%桃花心木的软膏或安慰剂，推断桃花心木确实对这种情况有协助。那些用于则有桃花心木制剂者有了显著的病征强化。美国政府国家所银屑病基金时会同意，选择则有仅仅0.5%桃花心木的乳霜或混合物。

8、苹果醋

传闻证据说明，苹果醋确实最大限度大大降低胸口造成的水肿和灼烧，但不必用于黏膜破损的手部。苹果醋具有天然灭菌性能，对胸口有舒缓作用，可以用反之亦然的水挥发用于。但目前没有任何准确的科学证据全力支持苹果醋能放射治疗银屑病。

9、保湿霜

水肿和脱皮时会使银屑病看起来非常糟，所以保持黏膜湿润是必要的。保湿霜或润肤剂是与其他治疗者一起用于的标准治疗者。每天裹3次厚厚的软膏或面霜可协助控制病征，保持黏膜舒适。应将选择不则有香精，引人注目肌适用的厂商。可以想法则有桃花心木混合物的面霜，有些眼科医生也推荐则有煤焦油、水杨酸和其他药物混合物的局部治疗者和面霜。

10、用醋或燕麦湿敷和温水浴

睡觉和淋浴可以让人放松，但睡觉等待时间较长或太热时会使黏膜的牛奶量减少，这确实时会让银屑病非常严重。有些人发掘出则有胶状燕麦或泻醋(指)的温水浴可以舒缓和大大降低病征。根据学术研究，燕麦浴或湿敷可大大降低水肿，而则有适当打水油的温水最大限度滋润黏膜。

此前的学术研究发掘出，死去海醋确实最大限度强化黏膜干燥。自愿者将前臂浸泡在镁醋浓度为5%的水之前15分钟(镁醋是死去海之前最常见的矿杂质)。与用于自来水厂的对照组相对于，自发性的黏膜屏障功能给与强化，黏膜轻水高度非常好，黏膜粗糙高度和水肿高度也有所降低。睡觉后，在黏膜始终落叶时用于适当的保湿霜，可以协助可能会蒸发量减少。

11、磨练和饮品

有些银屑病高血压确实非常容易以致于，患其他结核病的几率也非常高，如脑出血和2型号乳癌。磨练可以协助降低这些出血的几率。要保持有益肥胖、可能会心血管结核病和其他结核病，饮品也很关键。比如，少吃饱糖，多喝水，提高塑化剂的钙，吃饱一些有抗炎作用的食物，包括多种水果和蔬菜。

12、其他替代治疗者

瑜伽可减重为造成银屑病的精神压力。人们想法过的其他贫穷治疗者措施包括：美容、内经美容、灵气治疗者、瑜伽或太极。虽然已为说明这些原理对银屑病高血压有特别的更实质性，但内经和美容最大限度大大降低疼痛，确实对患银屑病哮喘者有益。

在用于任何确实则有提取物的放射治疗前(比如美容)，应将不须同意眼科医生，因为有些厂商确实时会使银屑病病征恶化。

提示

如果你决定想法这些贫穷治疗者，一定要不须同意眼科医生。不妨将它们作为一种不足之处治疗者，而非替代治疗者。另外，在想法这些贫穷治疗者前，及时监测银屑病病征也很重要，可能会因此加剧病征恶化。