秋季牛皮癣患者要科学饮食

牛皮癣是一种非常顽固的皮肤病，发病率高还不容易治愈，严重者还会引发并发症。如果患有牛皮癣，除了要配合治疗更应该注意日常方面的饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，尽量减少炒菜调料的摄入，少吃生冷和有刺激性的食物，不能吃牛羊肉和海鲜类的发物。

秋季干燥，成为了皮肤病的多发季节，牛皮癣也容易在这个季节出现反复或加重，为了控制病情的发展，患者一定要注意日常生活的，科学饮食，要合理搭配，营养均衡，不吃生冷刺激的食物。

外国研究表明，牛皮癣的病因和内脏有关，所以大多数牛皮癣患者都有浅表性胃炎，这样患者在就餐时就不能吃的过多或过少，最好是七分饱，少食多餐，这样机能及时补充营养，也不会给胃肠带来负担。那么具体的科学饮食应该注意哪些呢?一般要注意以下几方面问题：

首先，牛皮癣患者要多吃蔬菜水果，减少烹饪调料的摄入。秋天牛皮癣患者要尽量少吃辛辣油腻的食物，多吃一些新鲜蔬菜和水果。比如苹果、梨、香蕉、橙子、新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等。多吃蔬菜在一定程度上能预防牛皮癣复发，但不是所有的蔬菜都可以吃，像生姜和芫荽以及大头菜和香椿以及尖椒就不适合牛皮癣患者吃。同时炒菜尽量不要放胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、花椒、大料、辣椒酱等调料，这些都不利于牛皮癣患者的病情。

其次，牛皮癣患者要注意少食生冷食物，清淡饮食。秋季干燥，饮水多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，胃肠功能下降，如果食用的食物过于油腻，就会伤胃伤脾，影响身体营养消化吸收，有损健康。同时生冷食物属寒性食物，寒与湿互结，就会导致泻肚、腹痛等症状，直接影响脾胃消化吸收，损害脾胃。所以牛皮癣患者尽量少吃冷饮，避免病情的复发或者加重。

另外，牛皮癣患者可以多吃面条。因为面汤中含有消化酶，可帮助牛皮癣患者消化食物，所以适当的多吃面条有利于促进牛皮癣患者的健康。

牛皮癣虽然顽固，但是通过治疗和日常的预防工作，还是可以控制的。牛皮癣患者可以参考以上的科学饮食和饮食禁忌事项，合理搭配用餐，尽量减少或不吃忌口食物，另外，建议牛皮癣患者多参加一些室外活动，加强营养的同时提高抵抗力，争取早日恢复健康。